Polska

Wolicie dłużej spać czy dłuższy dzień? Tej nocy znów zmiana czasu

opublikowano:
monument-92861_1280.webp
(Fot. Pixabay)
​Zmiana czasu z zimowego na letni, choć dla wielu z nas stała się rutyną, jednak jego wpływ na różne sfery życia jest złożony i niejednoznaczny.​ Dziś w nocy, gdy zegary wskażą godzinę drugą, tak naprawdę będzie już trzecia.

W Polsce zmiana czasu została wprowadzona jednorazowo w 1919 roku, później obowiązywała w latach od 1946 do 1949, kolejno od 1957 do 1964, obecnie trwa nieprzerwanie od 1977 roku. Do 1995 roku czas zimowy był wprowadzany w ostatnią niedzielę września, a czas letni w ostatnią niedzielę marca. Aktualnie czas zimowy wprowadzamy w ostatnią niedzielę października.

Idea zmiany czasu sięga I wojny światowej, kiedy Niemcy jako pierwsi w 1916 roku wprowadzili czas letni, przesuwając zegary o godzinę do przodu w celu oszczędności energii. Do tej zmiany doszło na terenach ówczesnej Rzeszy i sojuszniczych Austro-Węgrzech oraz na okupowanych terenach Polski i Bałkanów.

Wkrótce potem inne kraje, w tym Wielka Brytania i Stany Zjednoczone, zaadaptowały ten pomysł. Obecnie około 70 państw na świecie stosuje zmianę czasu, choć nie jest to praktyka powszechna. Na przykład Japonia, będąca wysoko rozwiniętym krajem, nie wprowadziła czasu letniego. ​

Wpływ na zdrowie i bezpieczeństwo

Zmiana czasu wpływa na nasz zegar biologiczny, co może prowadzić do różnych konsekwencji zdrowotnych. Badania przeprowadzone przez naukowców z University of Alabama wskazują, że wiosenne przejście na czas letni może zwiększać ryzyko zawału serca o 10 proc. Z kolei jesienne cofnięcie zegarów o godzinę wiąże się z analogicznym spadkiem tego ryzyka. ​

Interesującym aspektem jest również wpływ zmiany czasu na dzikie zwierzęta. W okresie wiosennym, gdy ludzie wcześniej rozpoczynają swoją aktywność, dochodzi do zwiększonej liczby kolizji z jeleniami i innymi zwierzętami, które są aktywne o świcie i zmierzchu. Z badań wynika, że zwierzęta leśne częściej przechodzą przez ulice właśnie o poranku i o zmierzchu. Jeśli zatem ludzie przyspieszają o godzinę początek dnia, wiąże się to z tym, że w kwietniu jest statystycznie najwięcej potrąceń zwierząt w godzinach porannych w całym roku.​

Kulturowe i praktyczne aspekty zmiany czasu

Warto również wspomnieć o nietypowych przypadkach związanych z czasem. Na przykład w Chinach, mimo że kraj ten obejmuje cztery strefy czasowe, obowiązuje jedna strefa – czas pekiński. Powoduje to, że w zachodnich regionach Chin słońce może wschodzić dopiero około 10:00 rano według oficjalnego czasu.

W Europie podobnie późne poranki mają Hiszpanie, którzy potrafią być aktywni do późnych godzin nocnych, ale wstają też znacznie później niż Europejczycy z państw leżących po wschodniej stronie kontynentu.

Przyszłość zmiany czasu

Debata na temat zasadności zmiany czasu trwa od lat. W 2019 roku Parlament Europejski opowiedział się za zniesieniem sezonowych zmian czasu, jednak ostateczne decyzje w tej sprawie należą do poszczególnych państw członkowskich. W Polsce, mimo że większość obywateli opowiada się za rezygnacją z przestawiania zegarów, zmiana czasu nadal obowiązuje. ​

Osobną sprawą jest wybór "czasu", który miałby obowiązywać w przypadku decyzji o rezygnacji z przestawiania zegarków. Gdybyśmy pozostali przy czasie zimowym, który jest bliższy naturalnemu cyklowi dnia, to nasze letnie wieczory zostałyby skrócone o godzinę. Z kolei wybór czasu letniego oznaczałby, że w miesiącach zimowych czasem dopiero około 8 rano ustępowałby ciemności, a na "pierwszą gwiazdkę" w Wigilię trzeba by czekać o godzinę dłużej.

Może więc funkcjonowanie wersji zimowej i letniej wcale nie jest takie złe?

źr. wPolsce24

Polska

Zbigniew Ziobro: Ekipa Tuska chciała wywrócić demokratyczne wybory, ale powstrzymał ich Hołownia

opublikowano:
ziobro ok.webp
W czasie kampanii wyborczej władze miały dysponować jeszcze bardziej zaawansowanym systemem niż Pegasus, który wykorzystywała w czasie kampanii wyborczej do podsłuchiwania posłów, a nawet osób z otoczenia prezydenta Karola Nawrockiego – ujawnił w Porannej rozmowie Zbigniew Ziobro, były minister sprawiedliwości i prokurator generalny.
Polska

Psychiatra potrzebny? Cała prawda o "babci Kasi" w kilkadziesiąt sekund. Zobacz i oceń sam

opublikowano:
Zrzut ekranu (64) 2025-10-02_15.23.30.webp
Babcia Kasia ma zostać zbadana przez psychiatrów. Czy to słuszna decyzja? (Fot. wPolsce24)
Sąd skierował znaną z licznych prowokacji i wulgarnych zachowań „Babcię Kasię” – Katarzynę Augustynek – na badania psychiatryczne.
Polska

Senat RP finansuje kontrowersyjną fundację Otwarty Dialog. Ogromne sumy i spotkania budzące grozę

opublikowano:
2059021_5.webp
(fot. wPolsce24)
W sieci zawrzało po wpisie Krzysztofa Stanowskiego, który przypomniał o współpracy Senatu RP z fundacją Otwarty Dialog. Według dostępnych danych, fundacja ta otrzymuje od Senatu wysokie dotacje przeznaczone na organizację promocyjnych spotkań, które wzbudzają mnóstwo kontrowersji.
Polska

Rząd chce zniszczyć CBA. Polityczna zemsta?

opublikowano:
CBA ok.webp
Centralne Biuro Antykorupcyjne, powołane do walki z korupcją na najwyższych szczeblach władzy, znów na celowniku rządu. Gabinet Donalda Tuska przyjął projekt ustawy zakładającej likwidację CBA - tym razem z datą graniczną 1 maja przyszłego roku.
Polska

Wiadomości. Pełne wydanie 5 października 2025

opublikowano:
2060845_6.webp
(fot. wPolsce24)
Dlaczego RASP, koncern medialny z niemieckim kapitałem, tak konsekwentnie promuje w Polsce styl życia będący jedną z przyczyn katastrofalnego spadku dzietności? - między innymi o tym mówiliśmy w nowym wydaniu głównego programu informacyjnego telewizji wPolsce24.