Zdrowie

Czy piwo tuczy? Dietetycy nie mają wątpliwości. Mentzen na celowniku internautów

opublikowano:
gruby mentzen.webp
Podczas debaty Sławomira Mentzena z Mateuszem Morawieckim uwagę internautów zwrócił masywny brzuszek lidera Konfederacji (Fot. screen YT/SławomirMentzen)
Co się dzieje ze Sławomirem Mentzenem? Szczupły niegdyś lider Konfederacji bardzo przytył. Zwrócili na to uwagę widzowie czwartkowego „Piwa z Mentzenem”, podczas którego Torunianin zmierzył się z byłym premierem Mateuszem Morawieckim. Czy to właśnie napój z pianką odpowiada za zwiększające się gabaryty Mentzena?

O czym jest ten tekst?

  • Sławomir Mentzen pojawił się na scenie „Piwa z Mentzenem” z widoczną nadwagą.
  • Internauci szybko podchwycili temat, zwracając uwagę na brzuszek, ciasny pasek i napiętą koszulę polityka.
  • Pojawiły się pytania, czy winne jest piwo, które polityk nie tylko produkuje, ale i sam chętnie konsumuje.
  • Dietetycy potwierdzają: piwo to kaloryczna pułapka. Jedno półlitrowe piwo dostarcza 240–250 kcal, a kilka kufli wieczorem to równowartość całego obiadu.

Internet eksplodował

Tusza Sławomira Mentzena jest przedmiotem żartów już od jakiegoś czasu, ale internet eksplodował dopiero po czwartkowym spotkaniu z Mateuszem Morawieckim. Większość internautów uznała, że lider Konfederacji nie tylko przegrał z wiceprezesem Prawa i Sprawiedliwości merytorycznie, ale też, że wyglądał pełniej, niż zwykle.

Widzowie zwrócili uwagę na brzuszek

Internauci zwrócili uwagę na bardzo ciasno zapięty pasek od spodni, niebezpiecznie napiętą koszulę i boczki, zwane także „uchwytami miłości”. Rosnąca – przynajmniej wizualnie – masa lidera liberalnych konserwatystów musi dziwić, bo Mentzen jest znany z zamiłowania do biegów. Podczas kampanii przed wyborami prezydenckimi kandydat Konfederacji w ten sposób opuszczał swoje spotkania z wyborcami.

Czy piwo tuczy? Sprawdź fakty

Czy za rosnący brzuszek 38-latka może odpowiadać piwo, które ten nie tylko produkuje ale i regularnie konsumuje? Dietetycy nie mają wątpliwości: złocisty napój tuczy.

Jedno półlitrowe piwo jasne to średnio 240–250 kcal – tyle co solidna porcja frytek albo dwie kromki chleba z masłem. Problem zaczyna się przy większej ilości: trzy piwa wieczorem to już ponad 700 kcal, czyli równowartość pełnego obiadu.

Spalenie takiej dawki kalorii wymaga wysiłku:

  • ok. 1 godzina biegania w tempie 8 km/h,
  • albo 2 godziny szybkiego marszu,
  • albo ponad 3 godziny jazdy na rowerze rekreacyjnym.

Dodatkowo alkohol spowalnia metabolizm i pobudza apetyt, dlatego przekąski „do piwa” zwiększają ryzyko tycia.

Jakie makroskładniki ma piwo?

A jak wyglądają makroskładniki typowego piwa jasnego pełnego na 100 gramów?

  • Węglowodany: 3–5 g, głównie w postaci cukrów prostych i złożonych. 
  • Białko: 0,2–0,5 g, pochodzące ze słodu jęczmiennego. 
  • Tłuszcze: 0 g, piwo jest praktycznie pozbawione tłuszczu. 
  • Alkohol: Zawartość alkoholu waha się od 4 do 5% (a nawet więcej), co jest głównym źródłem kalorii w piwie. 

źr. wPolsce24

 

Zdrowie

Tu zbadasz jaskrę za darmo i bez skierowania. Warto, bo "cichy złodziej wzroku" atakuje ludzi w każdym wieku

opublikowano:
jaskra.webp
Jaskrę należy badać w każdym wieku (Fot. screenYT/wPolsce24)
Na jaskrę choruje około miliona Polaków. Wbrew obiegowej opinii ten „cichy złodziej wzroku” może zaatakować także osoby młode. Dlatego bardzo ważne są badania profilaktyczne. W nadchodzącym tygodniu można zbadać się za darmo w całej Polsce. Sprawdź, gdzie przyjmie Cię okulista.
Zdrowie

Jacek Karnowski zdradza patent na tanie i zdrowe śniadanie

opublikowano:
jacekkarn2.webp
Jacek Karnowski radzi, co jeść (fot. wPolsce24)
Nie samą polityką żyje nasza antena. Dzisiaj jednym z gości "Poranka" był redaktor naczelny telewizji wPosce24 Jacek Karnowski. Oprócz omówienia najważniejszych tematów, Karnowski zdradził też brytyjski sposób na tanie i zdrowie śniadanie.
Zdrowie

Lekarz o zaskakujących skutkach zmiany czasu: Rośnie liczba zawałów

opublikowano:
dr Mularczyk ok.webp
W nocy z soboty na niedzielę (z 29 na 30 marca) zmienimy czas z zimowego na letni. Wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00, pośpimy więc godzinę krócej. To, jaki wpływ zmiany czasu mają na nasz organizm, tłumaczy w programie Budzimy się dr Michał Mularczyk, internista, kardiolog.
Zdrowie

System już się nie domyka. Pieniędzy brakuje nawet na pensje

opublikowano:
AW_Szpital_08102019_07.webp
Obniżenie składki zdrowotnej raczej szpitalom nie pomoże (fot. Fratria/Andrzej Wiktor)
Szpitale powiatowe już są w fatalnej kondycji finansowej, a wszystko wskazuje na to, że w kolejnych miesiącach będzie jeszcze gorzej. Nie dość, że nie mają z czego płacić kontrahentom, to zagrożone są nawet pensje dla pracowników. Obniżenie składki zdrowotnej raczej im nie pomoże.
Zdrowie

Zdrowie zaczyna się we wspólnocie

opublikowano:
lekarz-z-bliska-ze-stetoskopem.webp
Wrażliwość na najsłabszych to test dojrzałości wspólnoty (fot. Freepik)
Profilaktyka i lokalna wspólnota to najtańszy i najskuteczniejszy „system ochrony zdrowia”. Spółdzielczy sposób myślenia – oparty na zaufaniu i współpracy – wzmacnia te mechanizmy, a Fundacja im. Franciszka Stefczyka realnie dokłada do nich swoją cegiełkę, wspierając inicjatywy medyczne i społeczne w Polsce.
Zdrowie

Katastrofa w oceanach? Kwaśna woda zagraża największym drapieżnikom

opublikowano:
shark-6157265_1280 ok.webp
Zęby rekinów stają się kruche i podatne na uszkodzenia (fot. pixabay)
Rekiny mogą utracić swoją przewagę: zdolność skutecznego polowania. Zakwaszenie oceanów zagraża całemu ekosystemowi.