Zdrowie

Czy piwo tuczy? Dietetycy nie mają wątpliwości. Mentzen na celowniku internautów

opublikowano:
gruby mentzen
Podczas debaty Sławomira Mentzena z Mateuszem Morawieckim uwagę internautów zwrócił masywny brzuszek lidera Konfederacji (Fot. screen YT/SławomirMentzen)
Co się dzieje ze Sławomirem Mentzenem? Szczupły niegdyś lider Konfederacji bardzo przytył. Zwrócili na to uwagę widzowie czwartkowego „Piwa z Mentzenem”, podczas którego Torunianin zmierzył się z byłym premierem Mateuszem Morawieckim. Czy to właśnie napój z pianką odpowiada za zwiększające się gabaryty Mentzena?

O czym jest ten tekst?

  • Sławomir Mentzen pojawił się na scenie „Piwa z Mentzenem” z widoczną nadwagą.
  • Internauci szybko podchwycili temat, zwracając uwagę na brzuszek, ciasny pasek i napiętą koszulę polityka.
  • Pojawiły się pytania, czy winne jest piwo, które polityk nie tylko produkuje, ale i sam chętnie konsumuje.
  • Dietetycy potwierdzają: piwo to kaloryczna pułapka. Jedno półlitrowe piwo dostarcza 240–250 kcal, a kilka kufli wieczorem to równowartość całego obiadu.

Internet eksplodował

Tusza Sławomira Mentzena jest przedmiotem żartów już od jakiegoś czasu, ale internet eksplodował dopiero po czwartkowym spotkaniu z Mateuszem Morawieckim. Większość internautów uznała, że lider Konfederacji nie tylko przegrał z wiceprezesem Prawa i Sprawiedliwości merytorycznie, ale też, że wyglądał pełniej, niż zwykle.

Widzowie zwrócili uwagę na brzuszek

Internauci zwrócili uwagę na bardzo ciasno zapięty pasek od spodni, niebezpiecznie napiętą koszulę i boczki, zwane także „uchwytami miłości”. Rosnąca – przynajmniej wizualnie – masa lidera liberalnych konserwatystów musi dziwić, bo Mentzen jest znany z zamiłowania do biegów. Podczas kampanii przed wyborami prezydenckimi kandydat Konfederacji w ten sposób opuszczał swoje spotkania z wyborcami.

Czy piwo tuczy? Sprawdź fakty

Czy za rosnący brzuszek 38-latka może odpowiadać piwo, które ten nie tylko produkuje ale i regularnie konsumuje? Dietetycy nie mają wątpliwości: złocisty napój tuczy.

Jedno półlitrowe piwo jasne to średnio 240–250 kcal – tyle co solidna porcja frytek albo dwie kromki chleba z masłem. Problem zaczyna się przy większej ilości: trzy piwa wieczorem to już ponad 700 kcal, czyli równowartość pełnego obiadu.

Spalenie takiej dawki kalorii wymaga wysiłku:

  • ok. 1 godzina biegania w tempie 8 km/h,
  • albo 2 godziny szybkiego marszu,
  • albo ponad 3 godziny jazdy na rowerze rekreacyjnym.

Dodatkowo alkohol spowalnia metabolizm i pobudza apetyt, dlatego przekąski „do piwa” zwiększają ryzyko tycia.

Jakie makroskładniki ma piwo?

A jak wyglądają makroskładniki typowego piwa jasnego pełnego na 100 gramów?

  • Węglowodany: 3–5 g, głównie w postaci cukrów prostych i złożonych. 
  • Białko: 0,2–0,5 g, pochodzące ze słodu jęczmiennego. 
  • Tłuszcze: 0 g, piwo jest praktycznie pozbawione tłuszczu. 
  • Alkohol: Zawartość alkoholu waha się od 4 do 5% (a nawet więcej), co jest głównym źródłem kalorii w piwie. 

źr. wPolsce24

 

Zdrowie

Miał być pakiet zdrowotny na pierwsze posiedzenie Sejmu. Co zamiast tego urządził Tusk, wszyscy widzieli

opublikowano:
Niestety, na pierwszym posiedzeniu Sejmu po wakacjach nie udało się zająć najważniejszymi dla Polaków sprawami. Ważniejsze było rozpętanie politycznej wojny na podstawie zeznań przestępcy
Niestety, na pierwszym posiedzeniu Sejmu po wakacjach nie udało się zająć najważniejszymi dla Polaków sprawami. Ważniejsze było rozpętanie politycznej wojny na podstawie zeznań przestępcy (Fot. PAP/Albert Zawada)
Miał być gotowy na pierwsze posiedzenie Sejmu po wakacyjnej przerwie. Miały być szybkie zmiany po głośnej aferze związanej ze Szpitalem Południowym, w tym przepisy ograniczające wynagrodzenia lekarzy. Tymczasem pakiet ustaw zdrowotnych wciąż nie trafił pod obrady parlamentu. Sejm zajmie się nim najwcześniej w październiku. Na pierwszym posiedzeniu ważniejszy był cyrk urządzony przez Donalda Tuska wokół afery Zondacrypto.
Zdrowie

Jak rozpoznać dobrej jakości buty męskie? 4 detale, które warto sprawdzić przed zakupem

opublikowano:
https://wojas.pl/brazowe-trampki-meskie-ze-skory-nubukowej-10320-22 Ilustracja wygenerowana przy użyciu sztucznej inteligencji" lub "AI generated.
(fot. https://wojas.pl/brazowe-trampki-meskie-ze-skory-nubukowej-10320-22 Ilustracja wygenerowana przy użyciu sztucznej inteligencji"
Znasz to. Para butów wygląda w sklepie solidnie, skóra błyszczy, szew jest równy, a po pół roku noszenia cholewka traci kształt w miejscu zgięcia palców albo podeszwa zaczyna odchodzić od cholewki przy pięcie. Różnicę między obuwiem, które ma szansę przetrwać kilka sezonów, a takim, które szybko wymaga naprawy, rzadko widać na pierwszy rzut oka. Da się ją jednak częściowo ocenić samodzielnie, jeszcze zanim padnie pytanie o rozmiar. Cztery miejsca, na które zawsze patrzę przed zakupem, to skóra cholewki, sposób połączenia podeszwy z górą, wnętrze buta i drobne wykończenia. Nie wymaga to specjalistycznej wiedzy, tylko chwili uwagi podczas przymiarki.
Zdrowie

Mężczyzna z zawałem dobijał się do izby przyjęć. Nikt mu nie otworzył. Szokujące tłumaczenia pielęgniarek

opublikowano:
pexels-tima-miroshnichenko-6234630
(fot. ilustracyjna Pexels)
Mężczyźnie z ostrym zawałem nie otworzono drzwi całodobowej izby przyjęć. Pielęgniarki twierdzą, że nie słyszały dzwonka, a sprawę bada teraz prokuratura.
Zdrowie

Wpadliśmy w „cyfrowy paradoks”. Niszczymy swój wzrok, ale nie potrafimy przestać

opublikowano:
Dłoń trzymająca smartfon
(fot. ilustracyjna/ pexels)
Polacy są dziś zewsząd otoczeni ekranami, jednak to małe, kieszonkowe urządzenia ostatecznie zdetronizowały tradycyjne odbiorniki telewizyjne. Choć ponad połowa z nas zdaje sobie sprawę, że wielogodzinne wpatrywanie się w wyświetlacze negatywnie odbija się na naszym zdrowiu i samopoczuciu, niezwykle rzadko podejmujemy wyzwanie, by ten stan rzeczy zmienić.
Zdrowie

Kultowy przysmak z puszki to bomba z opóźnionym zapłonem. Polacy go uwielbiają, ale wątroba i jelita wołają o pomoc

opublikowano:
Pasztet to nie jest najlepszy wybór na śniadanie
Pasztet to nie jest najlepszy wybór na śniadanie (fot. shutterstock)
Dla wielu to smak biwaków, studenckich czasów, podróży pociągiem czy po prostu ekspresowego śniadania przed pracą. Tani pasztet w puszce od dziesięcioleci cieszy się w Polsce niesłabnącą popularnością — kusi niską ceną, długą datą ważności i kremową konsystencją. Jednak to, co z pozoru wydaje się nieszkodliwą pastą kanapkową, w rzeczywistości stanowi jeden z najbardziej przetworzonych i obciążających nasz organizm produktów na sklepowych półkach. Regularne sięganie po tego typu konserwy to prosty krok ku zniszczeniu wątroby i zaburzeniu pracy jelit.
Zdrowie

"Zdrowy zamiennik cukru" pod lupą. Badacze znaleźli niepokojący związek z sercem

opublikowano:
Ksylitol w opakowaniu jako popularny słodzik obok anatomicznego serca i wykresu EKG symbolizujących badania nad wpływem zamienników cukru na zdrowie serca
Ksylitol pod lupą naukowców. Popularny słodzik a zdrowie serca (graf. AI)
Ksylitol od lat reklamowany jest jako zdrowsza alternatywa dla zwykłego cukru. Znajdziemy go w gumach do żucia, słodyczach bez cukru, produktach dla diabetyków, a nawet w pastach do zębów. Najnowsze badania przedstawione podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego przynoszą jednak niepokojące wyniki. Osoby z najwyższym poziomem ksylitolu we krwi miały wyraźnie większe ryzyko poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych.