Zdrowie

Lekarz o zaskakujących skutkach zmiany czasu: Rośnie liczba zawałów

opublikowano:
W nocy z soboty na niedzielę (z 29 na 30 marca) zmienimy czas z zimowego na letni. Wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00, pośpimy więc godzinę krócej. To, jaki wpływ zmiany czasu mają na nasz organizm, tłumaczy w programie Budzimy się dr Michał Mularczyk, internista, kardiolog.

Czy da się tę brakującą godzinę odrobić? - Nie – mówi krótko gość telewizji wPolsce24. Zdaniem lekarza zmiany czasu, zarówno wiosną, jak i jesienią, przynoszą naszemu organizmowi więcej szkód niż pożytku.

- Teoretycznie przesunięcie czasu o godzinę nie powinno nikomu zaszkodzić, a jednak jest ono fatalne w skutkach – mówi dr Mularczyk. Jego zdaniem nie ma żadnego znaczenia to, czy wydłużamy czas snu czy skracamy.

- W poniedziałek po zmianie czasu liczba zawałów wzrasta o o 25 proc., w ciągu całego tygodnia średnio liczba ta wzrasta o 8 proc. To dużo, a są to zawały, których można teoretycznie uniknąć -podkreśla lekarz.

Szukając plusów medycznych tego procederu, dr Mularczyk znalazł jeden, a i tak dość wątpliwy. - Ci, którzy cieszą się ze zmiany czasu, mówią, że wieczorem, jak wracają po pracy, to jest mniej wypadków, bo jest jeszcze widno - wyjaśnia. Problem polega tylko na tym, że w większości przypadków rano w okresie bezpośrednio po zmianie gorzej funkcjonujemy. - Rano gorzej funkcjonujemy, bo jesteśmy szybciej wybudzeni. U niektórych ten stan trwa około tygodnia – tłumaczy.

Paradoksalnie organizm gorzej funkcjonuje także wieczorem, bo dłużej jest jasno. 

Jak więc się przygotować na tę zmianę? O tym więcej w materiale wideo.

źr. wPolsce24

 

 

Zdrowie

Tu zbadasz jaskrę za darmo i bez skierowania. Warto, bo "cichy złodziej wzroku" atakuje ludzi w każdym wieku

opublikowano:
jaskra.webp
Jaskrę należy badać w każdym wieku (Fot. screenYT/wPolsce24)
Na jaskrę choruje około miliona Polaków. Wbrew obiegowej opinii ten „cichy złodziej wzroku” może zaatakować także osoby młode. Dlatego bardzo ważne są badania profilaktyczne. W nadchodzącym tygodniu można zbadać się za darmo w całej Polsce. Sprawdź, gdzie przyjmie Cię okulista.
Zdrowie

Jacek Karnowski zdradza patent na tanie i zdrowe śniadanie

opublikowano:
jacekkarn2.webp
Jacek Karnowski radzi, co jeść (fot. wPolsce24)
Nie samą polityką żyje nasza antena. Dzisiaj jednym z gości "Poranka" był redaktor naczelny telewizji wPosce24 Jacek Karnowski. Oprócz omówienia najważniejszych tematów, Karnowski zdradził też brytyjski sposób na tanie i zdrowie śniadanie.
Zdrowie

System już się nie domyka. Pieniędzy brakuje nawet na pensje

opublikowano:
AW_Szpital_08102019_07.webp
Obniżenie składki zdrowotnej raczej szpitalom nie pomoże (fot. Fratria/Andrzej Wiktor)
Szpitale powiatowe już są w fatalnej kondycji finansowej, a wszystko wskazuje na to, że w kolejnych miesiącach będzie jeszcze gorzej. Nie dość, że nie mają z czego płacić kontrahentom, to zagrożone są nawet pensje dla pracowników. Obniżenie składki zdrowotnej raczej im nie pomoże.
Zdrowie

Polacy żyją w ciągłym bólu. Sami nie wiemy, co nam dolega

opublikowano:
woman-5941896_1280.webp
(fot.ilustracyjna / pixabay)
Przewlekły ból dotyka zatrważającą liczbę Polaków. Problemem są nie tylko kwestie zdrowotne, ale także brak ratunku. Wielu chorych próbuje leczyć się na własną rękę, a w licznych przypadkach medycyna jest bezradna.
Zdrowie

W tym regionie ludzie żyją wyjątkowo długo. Naukowcy uważają, że odkryli ich sekret

opublikowano:
retiree-7390179_1280.webp
(fot. ilustracyjna Pixabay)
Mieszkańcy włoskiego regionu Cilento-Salerno są znani z tego, że wyjątkowo często dożywają co najmniej stu lat, ciesząc się dobrym zdrowiem. Naukowcy są przekonani, że rozgryźli ich tajemnicę.
Świat

Co się dzieje z Sorosem? Nie było go na ślubie własnego syna i następcy

opublikowano:
auto-for-wedding-2126752_1280.webp
(fot. ilustracyjna Pixabay)
Na ślubie Alexandra Sorosa pojawili się czołowi przedstawiciele amerykańskiej lewicy. Zabrakło na nim jednak jego ojca.