Zdrowie

Naszym sąsiadom zza Odry siada psychika, statystyki są alarmujące. A jak trzymają się Polacy?

opublikowano:
Niemcy najczęściej biorą zwolnienia z powodu problemów z psychiką. To zaskakujący i niepokojący trend
Niemcy najczęściej biorą zwolnienia z powodu problemów z psychiką. To zaskakujący i niepokojący trend (Fot. Pixabay)
Najnowsze dane z Niemiec mogą niepokoić — i to bardzo. Choć ogólny poziom absencji chorobowej lekko spadł, to zmieniło się coś znacznie ważniejszego: struktura powodów zwolnień lekarskich. W pierwszym półroczu 2026 roku to właśnie problemy psychiczne stały się najczęstszą przyczyną nieobecności w pracy, wyprzedzając nawet choroby układu oddechowego.

Z danych kasy chorych DAK Gesundheit wynika, że liczba zwolnień związanych z chorobami psychicznymi wzrosła aż o 9 procent w porównaniu z rokiem ubiegłym. W tym samym czasie przypadki chorób układu oddechowego spadły o 21 procent. To przełomowa zmiana. Jeszcze do niedawna to infekcje sezonowe dominowały w statystykach. Dziś najczęściej pracowników z pracy wyłączają depresja, zaburzenia lękowe czy długotrwały stres.

Co więcej, rośnie nie tylko liczba takich przypadków, ale też ich ciężar. Średni czas trwania zwolnienia lekarskiego w Niemczech wydłużył się — z 9,5 dnia w pierwszym półroczu 2025 roku do 9,7 dnia rok później. To sygnał, że coraz częściej mamy do czynienia z problemami długotrwałymi, a nie krótkimi epizodami chorobowymi.

Mniej zwolnień, ale poważniejsze problemy

Na pierwszy rzut oka sytuacja może wydawać się stabilna. Wskaźnik absencji chorobowej wyniósł 5,3 proc., czyli nieco mniej niż rok wcześniej (5,4 proc.). W praktyce oznacza to, że każdego dnia średnio 53 na 1000 pracowników przebywało na zwolnieniu lekarskim.

Jednak za tym niewielkim spadkiem kryje się istotna zmiana jakościowa. Mniej jest krótkich zwolnień związanych z infekcjami, a więcej długotrwałych absencji wynikających z problemów psychicznych. To zupełnie inny rodzaj obciążenia — zarówno dla pracowników, jak i dla całej gospodarki.

Eksperci nie mają wątpliwości, że to trend wymagający pilnej reakcji. Prezes DAK wskazuje na konieczność rozwoju profilaktyki oraz wprowadzenia bardziej elastycznych rozwiązań, takich jak częściowe zwolnienia lekarskie.

Polska na tym tle wygląda inaczej

Zestawienie tych danych z sytuacją w Polsce prowadzi do ciekawych, ale i zaskakujących wniosków. Dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych pokazują, że nad Wisłą struktura zwolnień wygląda zupełnie inaczej.

Najczęstszą przyczyną absencji wciąż są infekcje — przede wszystkim ostre zakażenia górnych dróg oddechowych i przeziębienia. Wysoko znajdują się także zwolnienia związane z ciążą oraz schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego, takie jak bóle kręgosłupa.

Problemy psychiczne również są u nas obecne, ale nie dominują. Zwolnienia związane ze stresem i zaburzeniami adaptacyjnymi zajmują dopiero szóste miejsce. Dalej znajdują się zaburzenia lękowe i epizody depresyjne.

Dlaczego Niemcy są bardziej obciążeni psychicznie

Dokładnej diagnozy nie ma, ale na to pytanie zdają się odpowiadać sami Niemcy, którzy odwiedzają nasz kraj turystycznie. W powszechnej opinii wielu Europejczyków, nie tylko Niemców, Polska to aktualnie jeden z najbezpieczniejszych, najczystszych i najbardziej przyjaznych krajów w Europie. Turyści chwalą zazwyczaj proste rzeczy, jak choćby to, że można u nas korzystać z komunikacji publicznej bez obaw o bezpieczeństwo, co na Zachodzie już tak oczywiste nie jest. Dodatkowo Niemcy po klęsce swojej transformacji energetycznej, którą chcieli oprzeć na tanich węglowodorach z Rosji, tkwią w stagnacji gospodarczej,  a bankructwa firm stają się codziennością. 

Można jedynie przypuszczać, że powyższe zjawiska należą do głównych przyczyn tego, że naszym zachodnim sąsiadom coraz częściej trudno zachować dobrą formę psychiczną.

źr. wPolsce24 za dw.com/zus.pl

Zdrowie

Przebadali popularne musy dla dzieci. W tym z Lidla aż siedem różnych substancji

opublikowano:
Konsument chce kupować zdrowe produkty, czyta składy, a w środku czai się coś, o czym nigdy się nie dowiemy..
Konsument chce kupować zdrowe produkty, czyta składy, a w środku czai się coś, o czym nigdy się nie dowiemy... (Fot. Fratria/zdjęcie ilustracyjne)
Mają być wygodną i zdrową przekąską, szczególnie chętnie podawaną dzieciom. Tymczasem badanie popularnych musów owocowych przyniosło wyniki, które mogą zaniepokoić rodziców. W każdym z 10 przebadanych produktów wykryto pozostałości pestycydów. W jednym z musów dostępnych w Lidlu znaleziono aż siedem różnych substancji.
Zdrowie

Uwaga w lasach i na łąkach! Trwa zrzut szczepionek dla lisów. Służby apelują: pod żadnym pozorem nie dotykaj przynęt!

opublikowano:
Szczepienia lisów w polskich lasach (
Szczepienia lisów w polskich lasach (fot. PZŁ)
Rozpoczęła się jesienna akcja doustnego szczepienia lisów wolno żyjących przeciwko wściekliźnie. W dziewięciu województwach leśnicy, weterynarze oraz myśliwi zwracają się ze szczególnym apelem do grzybiarzy, spacerowiczów i właścicieli czworonogów. Na ziemi można natknąć się na specjalne pakiety ze szczepionką. Choć są kluczowe w walce ze śmiertelną chorobą, ludzki dotyk może zniweczyć całą akcję, a bezpośredni kontakt z preparatem bywa niebezpieczny.
Zdrowie

Prezes NIL narzeka na nagonkę na lekarzy. Zapomniał, co mówił dwa miesiące temu?

opublikowano:
W NIL twierdzą, że lekarze w większości zarabiają bardzo słabo. Trudno będzie przekonać jednak do tej opinii Polaków
W NIL twierdzą, że lekarze w większości zarabiają bardzo słabo. Trudno będzie przekonać jednak do tej opinii Polaków (Fot. Fratria)
Dr Łukasz Jankowski znów alarmuje. Prezes Naczelnej Rady Lekarskiej w porannej rozmowie w RMF FM mówił o przeciążeniu lekarzy, ich niedoborze i problemach systemu ochrony zdrowia. Jednocześnie przekonywał, że środowisko lekarskie pada ofiarą „nagonki” na zarobki, a aż 95 proc. lekarzy ma czuć się niesprawiedliwie traktowanych. Trudno jednak nie przypomnieć w tym miejscu słów samego Jankowskiego sprzed dwóch lat. Wówczas mówił rzecz pozornie paradoksalną: lekarzy jest za mało, ale Polska kształci już za dużo lekarzy.
Zdrowie

Polacy masowo robią tatuaże. Myślisz, że tusz zostaje w skórze? Naukowcy odkryli, dokąd wędruje aż 90% barwnika. Dermatolodzy biją na alarm

opublikowano:
Tatuaż na nodze wykonywany w Gdańsku
Tatuaż na nodze (fot. shutterstock)
Wystarczy krótki spacer ulicami Warszawy, Wrocławia, Trójmiasta czy Krakowa – zwłaszcza w cieplejsze dni – by zauważyć wyraźną zmianę kulturową. Tatuaże przestały być domeną subkultur, marynarzy czy środowisk więziennych. Dziś noszą je studenci, menedżerowie korporacji, lekarze, nauczyciele i sportowcy. Szacuje się, że w krajach rozwiniętych tatuaż ma już 30–40% dorosłych przed 40. rokiem życia.
Zdrowie

Nowa lista leków, których może zabraknąć! Sprawdź, czy to, co przyjmujesz, jest na liście

opublikowano:
Lista leków, których może już w najbliższych dniach zabraknąć w aptekach liczy aż 294 pozycje!
Lista leków, których może już w najbliższych dniach zabraknąć w aptekach liczy aż 294 pozycje! (Fot. Fratria)
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę leków zagrożonych brakiem dostępności. Oficjalnie nazywa się ona „listą antywywozową” – brzmi technicznie i urzędowo. W praktyce chodzi o coś znacznie ważniejszego: o leki, których w polskich aptekach może po prostu zabraknąć!
Zdrowie

Powrót do mrocznych czasów? Za Odrą chcą leczyć depresję… prądem. Upiorny renesans elektrowstrząsów

opublikowano:
Mężczyzna czeka na elektrowstrząsy
Mężczyzna czeka na elektrowstrząsy (fot. obraz wygenerowany przez AI)
Gdy słyszymy o terapii elektrowstrząsowej, większości z nas przed oczami stają kadry z kultowego „Lotu nad kukułczym gniazdem” albo ponure echa dawnej, nierzadko bezdusznej medycyny ubiegłego stulecia. Wydawało się, że brutalne eksperymenty na ludzkiej psychice na stałe odesłano do lamusa historii medycznych aberracji. Nic bardziej mylnego. W niemieckiej prasie – na łamach wpływowego „Frankfurter Allgemeine Zeitung” – powraca temat leczenia ciężkich stanów depresyjnych za pomocą prądu.