Polska

Policjantka uratowała dławiącego się klienta restauracji. Zakrztuszenie jest przyczyną śmierci tysięcy Polaków

opublikowano:
Abdominal_thrusts_against_choking_(cropped)
Prawidłowo wykonywany "manewr Heimlicha"(rys. Wikipedia)
Starszy posterunkowy Beata Baczewska, funkcjonariuszka ruchu drogowego Komendy Policji w Krapkowicach, udowodniła, że jest świetnie wyszkolona w zakresie technik ratujących życie. W czasie wolnym, podczas rodzinnej wizyty w restauracji na terenie powiatu prudnickiego, uratowała życie mężczyźnie, który zadławił się podczas posiłku.

Policjantka zauważyła, że jeden z gości zaczyna tracić oddech i nie może zaczerpnąć powietrza. Bez chwili zwłoki ruszyła na pomoc. Dzięki swojej wiedzy z zakresu pierwszej pomocy, zastosowała tzw. chwyt Heimlicha, czyli technikę, która często jest skuteczna w sytuacjach nagłego zadławienia. Już po chwili mężczyzna wykrztusił części posiłku, które blokowały mu drogi oddechowe, odzyskując możliwość swobodnego oddychania.

Dzięki szybkiej reakcji Beaty Baczewskiej mężczyzna uniknął poważnych konsekwencji zdrowotnych, a obecni na miejscu ratownicy medyczni po opanowaniu sytuacji przewieźli go na specjalistyczne badania do szpitala. Na szczęście jego życiu nie zagraża już niebezpieczeństwo.

Chwyt Heimlicha – co to jest i jak działa?

Chwyt Heimlicha (zwany także manewrem Heimlicha) to technika pierwszej pomocy stosowana w sytuacjach zadławienia, kiedy obiekt blokujący drogi oddechowe nie daje się usunąć przez kaszel. Polega na gwałtownym ucisku nadbrzusza osoby zadławionej, co wywołuje wzrost ciśnienia w jamie brzusznej i klatce piersiowej, pomagając wypchnąć ciało obce z dróg oddechowych.

Jak wykonać chwyt Heimlicha?

1. Ocena sytuacji – widzisz, że osoba nie może mówić, kaszleć ani oddychać, czyli ewidentnie potrzebuje pomocy.
2. Pozycja rąk – stań za osobą zadławioną, obejmując ją ramionami na wysokości brzucha.
3. Chwyt dłoni – zaciśnij jedną dłoń w pięść i umieść ją tuż poniżej mostka, w górnej części brzucha.
4. Uciśnij – drugą dłonią obejmij pięść i wykonaj szybki, mocny ruch do siebie i w górę.
5. Powtórzenie – W razie potrzeby powtarzaj ucisk, aż ciało obce zostanie wypchnięte, a osoba odzyska zdolność oddychania.

Jak zachować się w sytuacji zadławienia?

1. Zachowaj spokój – to kluczowe, aby działać szybko, ale opanowanie pomoże ocenić sytuację i skutecznie wykonać techniki ratunkowe.
2. Zachęć do kaszlu – jeśli osoba może kaszleć, jest to najlepszy naturalny sposób na usunięcie przeszkody.
3. Wezwij pomoc – jeśli manewr Heimlicha nie przynosi skutku lub osoba traci przytomność, natychmiast zadzwoń po pogotowie, kontynuując pierwszą pomoc.

Rocznie w Polsce z powodu zadławienia umiera około 5 tysięcy osób – to więcej niż ofiary pożarów, utonięć czy wypadków z użyciem broni palnej. Najczęściej ofiarami zakrztuszenia są osoby starsze i małe dzieci. Przypadek starszego posterunkowego Beaty Baczewskiej jest przykładem na to, że umiejętność udzielania pierwszej pomocy może mieć kluczowe znaczenie w ratowaniu życia i zdrowia.

Co robić, gdy sami się zakrztusimy i nie nikogo kto by nam pomógł?

Jest kilka technik, które można zastosować w sytuacji, gdy zadławimy się sami i nie mamy wokół siebie nikogo, kto mógłby nam pomóc. Oto protokół postępowania w takiej sytuacji:

1. Spróbuj kaszleć z całych sił.
2. Silne kasłanie może pomóc usunąć ciało obce z dróg oddechowych. Postaraj się kaszleć mocno i szybko, co może pozwolić na naturalne wypchnięcie przeszkody.
3. Wykonaj chwyt Heimlicha na sobie, choć w pojedynkę jest trudniej wykonać ten manewr, można spróbować:
-zaciśnij jedną dłoń w pięść i umieść ją nad pępkiem, poniżej mostka
-drugą dłonią obejmij pięść
-wykonaj mocny, szybki ucisk w kierunku siebie i do góry. Powtórz kilka razy, aż poczujesz, że drogi oddechowe się odblokowały

Wykorzystaj twardą powierzchnię jako pomoc

Jeśli nie możesz skutecznie zastosować chwytu Heimlicha na sobie, możesz użyć twardej powierzchni, np. krawędzi stołu, krzesła lub poręczy, jako wsparcia.
-oprzyj nadbrzusze (część brzucha tuż pod mostkiem) o krawędź twardego mebla
-pochyl się i wykonaj gwałtowny ucisk, popychając nadbrzusze do góry. Powtarzaj, aż drogi oddechowe się udrożnią.

Spróbuj uderzyć się w plecy, choć w pojedynkę trudno jest skutecznie uderzyć się w plecy, można spróbować wykorzystać ruchy ciała i próbować uderzyć dłonią w okolicę między łopatkami, co czasem pomaga rozluźnić ciało obce.

Jeśli te kroki nie przynoszą skutku, staraj się dotrzeć po pomoc – Jeśli masz telefon, natychmiast zadzwoń po pogotowie, nawet jeśli nie możesz mówić. Możesz również próbować zwrócić na siebie uwagę, wyjść na korytarz lub w inne miejsce, gdzie ktoś może Cię zobaczyć i pomóc.

Nie panikuj – utrzymanie spokoju pomoże w skutecznym wykonaniu technik, które mogą okazać się kluczowe do wypchnięcia przeszkody.

Dodatkowa wskazówka

Warto nauczyć się prawidłowego wykonywania chwytu Heimlicha i zapamiętać, co robić w takich sytuacjach, nawet jeśli wydają się mało prawdopodobne. Dzięki temu, w razie zadławienia, będziemy lepiej przygotowani do działania.

Samodzielne działanie jest trudniejsze, ale powyższe techniki są skuteczne i mogą uratować życie, gdy zadławienie nastąpi bez świadków, którzy mogliby udzielić pomocy.

źr. wPolsce24 za Policja.pl

Polska

Alert RCB! Od rana zawyją syreny alarmowe

opublikowano:
Mieszkańcy powiatu parczewskiego otrzymali alert RCB dotyczący planowanych ćwiczeń systemów alarmowych, podczas których uruchomione zostaną syreny.
Zdjęcie ilustracyjne (fot.PxHere)
Mieszkańcy jednego z powiatów w województwie lubelskim otrzymali komunikat RCB, który ostrzega ich przed uruchomieniem syren alarmowych. Będą to na szczęście jedynie ćwiczenia.
Polska

Handel ludźmi w centrum Warszawy? Szokujące ustalenia wPolsce24

opublikowano:
Handel ludźmi
Telewizja wPolsce24 ujawniła oburzający proceder, który ma mieć miejsce w Warszawie. W jednej z działających w stolicy klinik ma być oferowana możliwość skorzystania z usług surogatek, które rodzą dzieci na Ukrainie. Jak to możliwe?
Polska

Dla PSL polityczne stołki są ważniejsze od państwa? Zarzuty dotyczą kluczowych spraw dla Polski

opublikowano:
Władysław Kosiniak-Kamysz przemawia do mikrofonu podczas konferencji prasowej w plenerze
Bezpieczeństwo, energia, CPK. Ministrowie PSL nie radzą sobie z powierzonymi zadaniami (fot. PAP/Paweł Supernak)
Działaniom polityków Polskiego Stronnictwa Ludowego w rządzie Donalda Tuska przyglądał się nasz reporter Rafał Jarząbek. Wnioski są dla ludowców wyjątkowo niekorzystne. W obszarach kluczowych dla państwa pojawiają się opóźnienia, kontrowersyjne decyzje i coraz więcej pytań o to, czy osoby odpowiedzialne za najważniejsze resorty rzeczywiście radzą sobie z powierzonymi im zadaniami.
Polska

„Chlebowość” zrobiła furorę, teraz jest dymisja. Nowa „gwiazda” odchodzi, a wszystko przez Polaków

opublikowano:
Barbara Mróz-Gorgoń złożyła dymisję z funkcji pełnomocniczki rządu ds. promocji marki Polska po burzy wokół raportu za 200 tys. zł, przy którego tworzeniu korzystano ze sztucznej inteligencji.
Donald Tusk i Barbara Mróz-Gorgoń (fot.Screenshot - X/@b_mroz_gorgon)
Barbara Mróz-Gorgoń ustąpiła ze stanowiska pełnomocniczki rządu ds. promocji marki Polska. Powodem nie miały być jednak kontrowersje związane z opublikowanym przez nią dokumentem „Polaków Portret Własny. Raport z badań DNA marki Polska”, lecz fala negatywnych komentarzy, z jaką miała się zmierzyć.
Polska

Potężne ulewy nad Polską - Nawet 100 litrów deszczu na metr. IMGW ostrzega przed wezbraniami rzek i podtopieniami

opublikowano:
Mapa Polski z alertami IMGW przed intensywnymi opadami i wezbraniami rzek. Ostrzeżenia hydrologiczne i pogodowe obowiązują w wielu regionach kraju.
IMGW ostrzega przed intensywnymi opadami i gwałtownymi wzrostami poziomu rzek. Najpoważniejsza sytuacja może wystąpić na południu i południowym zachodzie Polski (graf. AI)
Nad dużą częścią Polski przechodzą intensywne opady deszczu, które w piątek wieczorem i w nocy z piątku na sobotę mogą powodować gwałtowne wzrosty poziomu wody w rzekach oraz lokalne podtopienia. IMGW wydał ostrzeżenia meteorologiczne pierwszego i drugiego stopnia, a dla zlewni Sudetów i przedgórza sudeckiego obowiązuje alert hydrologiczny drugiego stopnia. W najbardziej narażonych miejscach prognozowane są bardzo wysokie sumy opadów.
Polska

Burza wokół konferencji Kosiniaka-Kamysza. Poseł Śliwka ujawnia kulisy: „Wstyd i żenada!”. MON odpowiada

opublikowano:
Giżycko, 21.08.2026. Wicepremier, minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz podczas spotkania w 15. Giżyckiej Brygadzie Zmechanizowanej im. Zawiszy Czarnego w Giżycku, 21 bm. Spotkanie dotyczyło podsumowania dwóch lat programu „Tarcza Wschód”. (sko) PAP/Tomasz Waszczuk
(fot. PAP/Tomasz Waszczuk)
Czy konferencja prasowa szefa MON Władysława Kosiniaka-Kamysza dotycząca sztandarowego projektu „Tarcza Wschód” zamieniła się w wizerunkową ustawkę? Poseł PiS Andrzej Śliwka opublikował w sieci bezlitosny komentarz ze środowiska wojskowego. W resorcie obrony zawrzało, a ministerstwo pospiesznie wydało oświadczenie.