Polska

Co pomaga łagodzić ból? Badacze mają nową teorię

opublikowano:
muzyka ok.webp
Słuchanie muzyki znacznie zmniejsza ból w porównaniu z ciszą (fot. pixabay)
Od niepamiętnych czasów muzyka była używana do łagodzenia bólu. Nie wiadomo jednak jakie mechanizmy odpowiadają za skuteczność tej terapii. Naukowcy mają nową teorię.

W ostatnich latach naukowcy badali potencjał tej niedrogiej i nieinwazyjnej metody między innymi w leczeniu choroby Parkinsona, udarów i przewlekłego bólu. Ale mechanizmy odpowiadające za skuteczność tej terapii i wpływ podstawowych cech muzycznych na percepcję bólu pozostają niejasne. Wybór muzyki w celu złagodzenia bólu często opiera się na intuicji, a nie na naukowym zrozumieniu zagadnienia.

W naturalnym rytmie

Naukowcy nie ustają w wysiłkach, by to ustalić. Zespół badaczy z kanadyjskiego McGill University w Montrealu odkrył, że najskuteczniejsza w łagodzeniu bólu jest muzyka odtwarzana w naturalnym rytmie człowieka. Według autorów badań, dzięki odpowiedniej technologii można by dostosowywać ulubiony utwór muzyczny do wewnętrznego tempa danej osoby, potencjalnie skuteczniej zmniejszając poziom bólu.

„Przeprowadzono bardzo niewiele badań badających konkretne aspekty muzyki, aby zrozumieć, jak wpływa ona na mózg” - powiedział Mathieu Roy, adiunkt w Katedrze Psychologii McGill i współautor badania.

Dotąd wydawało się, że najskuteczniejsza jest kojąca lub relaksująca muzyka. Tymczasem okazuje się, że każdy ma unikalny rytm, czyli spontaniczną szybkość produkcji (SPR), która jest ściśle związana z rytmem dobowym. Niezależnie od tego, czy mówimy, rytmicznie stukamy czy gramy na instrumencie, to wewnętrzne tempo jest tym, do którego naturalnie zmierzamy.

Jak wyjaśnił prof. Roy, oscylacje neuronowe, które regulują nasze preferowane tempo, mogą być łatwiej modyfikowane przez muzykę, gdy ściśle odpowiada ona naszemu naturalnemu rytmowi.

Największa ulga

Aby przetestować swoją teorię, naukowcy poprosili 60 uczestników - muzyków i osoby nie będące muzykami - o poddanie się łagodnym bodźcom bólowym podczas słuchania muzyki odtwarzanej w różnym tempie. Naturalne tempo uczestników zostało najpierw określone poprzez wystukiwanie rytmu „Twinkle, Twinkle, Little Star” w wygodnym tempie.

Podczas eksperymentu uczestnicy doświadczyli dziesięciosekundowych uderzeń gorąca na przedramionach, naprzemiennie w ciszy i przy melodiach odtwarzanych w tempie preferowanym przez uczestnika - lub w tempie o 15 proc. szybszym lub wolniejszym. Po każdej sesji uczestnicy oceniali poziom odczuwanego bólu.

Jak się okazało, słuchanie muzyki znacznie zmniejszało ból w porównaniu z ciszą, niezależnie od tempa. Jednak największa ulga w bólu wystąpiła, gdy muzyka odpowiadała naturalnemu rytmowi uczestnika - SPR.

źr. wPolsce24 za PAP (Paweł Wernicki)

 

Polska

Donald tańczy na lodzie. Jarosław Kaczyński zakpił z Tuska

opublikowano:
2004380_2.webp
Jarosław Kaczyński zakpił z Donalda Tuska (fot. wPolsce24/AI Grok)
Jarosław Kaczyński podczas specjalnej konferencji prasowej zapowiedział organizację wielkiej manifestacji przeciwko przerzucaniu do Polski nielegalnych imigrantów. Lider PiS chce, by w wydarzeniu, które ma się odbyć 11 października, wzięły udział wszystkie siły patriotyczne.
Polska

Przez lata media oskarżały ją o brak aktywności. Jaka jest prawda o działaniach pierwszej damy?

opublikowano:
2005426_5.webp
Aktywność pierwszej damy (fot. wPolsce24)
Media sprzyjające obozowi Tuska regularnie zarzucały pierwszej damie brak aktywności, kompletnie pomijając to, że Agata Kornhauser-Duda często realizowała swoją misję bez kamer. Realizowała ją dla ludzi, a nie dla mediów. Spójrzmy na podsumowanie.
Polska

Chcą osaczyć prezydenta Karola Nawrockiego podczas zaprzysiężenia! Ujawniamy plan Platformy

opublikowano:
2005447_6.webp
Tak wygląda rozkład miejsc dla senatorów podczas zaprzysiężenia prezydenta (fot. wPolsce24)
Nowy prezydent Karol Nawrocki zostanie otoczony politykami Platformy Obywatelskiej na zaprzysiężeniu. Znamy rozkład miejsc podczas Zgromadzenia Narodowego.
Polska

Prezydent Andrzej Duda: Tusk z tego jest znany i to jest chyba jakaś jego pasja, żeby usuwać potencjalnych konkurentów

opublikowano:
andrzej_prezydent.webp
Prezydent Andrzej Duda w ostatniej rozmowie na antenie telewizji wPolsce24 (fot. wPolsce24)
- Pan premier na swojej drodze w historii Platformy Obywatelskiej pożegnał się ze wszystkimi współtwórcami Platformy Obywatelskiej i liderami, którzy mieli jakiekolwiek ambicje co do tego, żeby odgrywać tam w Platformie Obywatelskiej poważną rolę - mówił prezydent Andrzej Duda w rozmowie z Marcinem Wikło na antenie telewizji wPolsce24, oceniając, czy Donald Tusk będzie chciał pozbyć się z polityki Szymona Hołowni.
Polska

W PO szykuje się bunt przeciwko Tuskowi? Zaskakujące ustalenia "Gazety Wyborczej"

opublikowano:
mid-25730045.webp
(fot. PAP/Leszek Szymański)
W Platformie Obywatelskiej coraz częściej mówi się o wymianie Donalda Tuska na kogoś nowego. Gazeta Wyborcza postanowiła sprawdzić, czy grozi mu utrata władzy
Polska

Największa niemiecka zbrodnia w powstańczej Warszawie. Prezydenci przed pomnikiem Ofiar Rzezi Woli

opublikowano:
mid-25801129 ok.webp
W 81. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego prezydent Andrzej Duda wraz z prezydentem elektem Karolem Nawrockim złożyli wieniec i zapalili znicze przed pomnikiem poświęconym Ofiarom Rzezi Woli.