Rozrywka

Wykładowczyni szkoły policji w bikini. Policjantka ze Słupska zrzuciła mundur

opublikowano:
304-314337
Policjantka ze Słupska zdobywa laury w konkursach kulturystycznych (fot. spslupsk.policja.gov.pl/)
W dzień uczy przyszłych policjantów, a po służbie zrzuca mundur i rzeźbi formę, by zdobywać laury w kulturystyce. Asp.szt. Marcela Polaszczyk ze szkoły policji w Słupsku ma na koncie już kilka nagród, ale, jak przyznaje, chce sięgnąć po kolejne w innych kategoriach.

Jak możemy dowiedzieć się z informacji zamieszczonych na stronie Szkoły Policji w Słupsku, Polaszczyk uprawia dyscyplinę sportową w kategorii bikini wellness, która łączy elementy kulturystyki z delikatniejszym, bardziej kobiecym wyglądem. 

- Główne kryterium oceny to proporcjonalna, estetyczna sylwetka. W przeciwieństwie do klasycznej kulturystyki, bikini fitness stawia na umiarkowaną muskulaturę, smukłą linię ciała i niską zawartość tkanki tłuszczowej. Kluczowa jest harmonia, czyli odpowiednie proporcje między talią, biodrami, a ramionami - mówi asp.szt. Marcela Polaszczyk.

Zawodniczki prezentują się na scenie w stroju bikini i butach na wysokim obcasie. Podczas występu wykonują charakterystyczne układy mające podkreślić atuty sylwetki - talię, biodra i mięśnie nóg. Ocenie podlega ogólna prezencja zawodniczki, w tym sposób poruszania się, pewność siebie oraz wygląd. Jurorzy oceniają też makijaż, fryzurę i elegancję stroju bikini.

304-314339

Trening - 2 razy dziennie

Jak informuje funkcjonariuszka-kulturystka, codziennie odbywa dwa treningi. Pierwszy - przed zajęciami w szkole, drugi już po pracy. Łączy elementy treningu siłowego z ćwiczeniami cardio. Ponadto uczestniczy w dodatkowych zajęciach z instruktorką pozowania na scenie, oraz z zakresu profesjonalnego makijażu. 

304-314336

Marcela Polaszczyk ze sportem związana jest od najmłodszych lat.  W przeszłości wyczynowo uprawiała lekkoatletykę,  specjalizując się w biegach na 10 km oraz półmaratonach. Do zmiany sportowej dyscypliny namówiła ją koleżanka, z którą wspólnie pełniła służbę w Komendzie Powiatowej Policji w Stargardzie.

Wśród swoich najważniejszych sukcesów Marcela Polaszczyk wymienia między innymi: III. miejsce Mistrzostw Polski Weteranów w Bikini Wellness w Gorzowie (2022); IV. miejsce podczas Pucharu Polski w bikini wellness w Grodzisku Mazowieckim (2022); V. miejsce w tegorocznych Mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness w Kielcach oraz II. miejsce podczas Pucharu Bałtyku w kulturystyce i fitness, który odbywał się latem tego roku w Helu. Podczas ostatniej imprezy, która odbywała się w październiku w Gorzowie nasza policjantka zajęła wysokie II. miejsce podczas Mistrzostw Polski Weteranów w bikini wellness - czytamy na stronie Szkoły Policji w Słupsku.

źr. wPolsce24 za Szkoła Policji w Słupsku

Kryminał

Polskie miasto "dogania" zachód! Mieszkańcy "są zastraszani i obrzucani"

opublikowano:
słupsk ratusz
Ratusz w Słupsku/Fot. Fratria
Niedawne niebezpieczne sytuacje z Słupska, to wierzchołek góry lodowej z migrantami w mieście? Radna PiS złożyła interpelacje ws. bezpieczeństwa Słupszczan. "Nasze miasto, niestety, przestaje być bezpieczne" - stwierdziła Marzena Gmińska.
Rozrywka

Groźny upadek Skolima na koncercie w Rewalu. Artysta runął ze sceny. W jakim jest stanie?

opublikowano:
Skolim upadł na scenie
Skolim upadł na scenie (fot. x.com/Mateusz Rogala)
Występ Konrada „Skolima” Skolimowskiego w nadmorskim Rewalu zakończył się niebezpiecznym incydentem. W trakcie koncertu polski „Król Latino” nagle stracił równowagę i spadł ze sceny wprost pod barierki. Do sieci trafiły nagrania ze zdarzenia.
Rozrywka

Tajemnice dawnych Fromborczan i renesans na krańcach świata. Nadchodzi Copernicus Open!

opublikowano:
Katedra we Fromborku
(fot. ac)
Frombork, choć leży na uboczu głównych szlaków, niezmiennie udowadnia, że jest miejscem, gdzie nauka spotyka się ze sztuką na najwyższym poziomie. Po niedawnym, przyciągającym najtęższe umysły Future Frombork Festival, miasto po raz szósty zaprasza na interdyscyplinarne dni nauki i sztuki – Copernicus Open. O fascynujących badaniach archeologicznych, problemie wykluczenia komunikacyjnego i odkrywaniu renesansowych pasji rozmawiamy z ks. dr. Jackiem Wojtkowskim.
Rozrywka

Niezwykły koncert w gdyńskim parku. "Jest takie miejsce"

opublikowano:
Stowarzyszenie Katolickie Centrum Kultury w Gdyni Małym Kacku
(fot. Stowarzyszenie Katolickie Centrum Kultury w Gdyni Małym Kacku)
Zgodnie z wieloletnim zwyczajem, pielęgnując narodowe i lokalne tradycje Stowarzyszenie Katolickie Centrum Kultury w Gdyni Małym Kacku w dniu 15 sierpnia br. o godzinie 17.00 w parku im. Marii i Lecha Kaczyńskich w Gdyni  organizuje koncert z cyklu „Polski sierpień”. Tegoroczna edycja nosi tytuł „Jest takie miejsce” i nawiązuje do jubileuszu stulecia miasta Gdyni.
Rozrywka

Jeśli zobaczysz torebkę z żółtą wstążką, nie przechodź obojętnie. Kobiety wysyłają ważny komunikat

opublikowano:
Kobieta z torebką na ramieniu i przyczepioną żółtą wstążką
Dlaczego kobiety przyczepiają żółtą wstążkę do torebki? (fot. Open AI)
Spacerujesz ulicą i nagle dostrzegasz jaskrawożółtą wstążkę zawiązaną przy torebce mijanej kobiety lub na rączce dziecięcego wózka. Czy to nowy trend w modzie? A może tylko przypadkowy dodatek? Okazuje się, że za tym niepozornym akcentem stoi poruszająca historia i genialna w swojej prostocie inicjatywa. Ten mały detal to w rzeczywistości potężny symbol, który rewolucjonizuje to, jak rodzice komunikują się ze sobą w przestrzeni publicznej.
Rozrywka

Lubiany aktor nie żyje. Odszedł legendarny komendant z Królowego Mostu

opublikowano:
Andrzej Beya-Zaborski nie żyje
Andrzej Beya-Zaborski nie żyje (fot. pixabay/Facebook)
Andrzej Beya-Zaborski, aktor teatralny i filmowy, najbardziej bodaj znany z roli komendanta policji z serii filmowej „U Pana Boga…” nie żyje. Zmarł po długiej chorobie w wieku 75 lat.