Rozrywka

Wykładowczyni szkoły policji w bikini. Policjantka ze Słupska zrzuciła mundur

opublikowano:
304-314337
Policjantka ze Słupska zdobywa laury w konkursach kulturystycznych (fot. spslupsk.policja.gov.pl/)
W dzień uczy przyszłych policjantów, a po służbie zrzuca mundur i rzeźbi formę, by zdobywać laury w kulturystyce. Asp.szt. Marcela Polaszczyk ze szkoły policji w Słupsku ma na koncie już kilka nagród, ale, jak przyznaje, chce sięgnąć po kolejne w innych kategoriach.

Jak możemy dowiedzieć się z informacji zamieszczonych na stronie Szkoły Policji w Słupsku, Polaszczyk uprawia dyscyplinę sportową w kategorii bikini wellness, która łączy elementy kulturystyki z delikatniejszym, bardziej kobiecym wyglądem. 

- Główne kryterium oceny to proporcjonalna, estetyczna sylwetka. W przeciwieństwie do klasycznej kulturystyki, bikini fitness stawia na umiarkowaną muskulaturę, smukłą linię ciała i niską zawartość tkanki tłuszczowej. Kluczowa jest harmonia, czyli odpowiednie proporcje między talią, biodrami, a ramionami - mówi asp.szt. Marcela Polaszczyk.

Zawodniczki prezentują się na scenie w stroju bikini i butach na wysokim obcasie. Podczas występu wykonują charakterystyczne układy mające podkreślić atuty sylwetki - talię, biodra i mięśnie nóg. Ocenie podlega ogólna prezencja zawodniczki, w tym sposób poruszania się, pewność siebie oraz wygląd. Jurorzy oceniają też makijaż, fryzurę i elegancję stroju bikini.

304-314339

Trening - 2 razy dziennie

Jak informuje funkcjonariuszka-kulturystka, codziennie odbywa dwa treningi. Pierwszy - przed zajęciami w szkole, drugi już po pracy. Łączy elementy treningu siłowego z ćwiczeniami cardio. Ponadto uczestniczy w dodatkowych zajęciach z instruktorką pozowania na scenie, oraz z zakresu profesjonalnego makijażu. 

304-314336

Marcela Polaszczyk ze sportem związana jest od najmłodszych lat.  W przeszłości wyczynowo uprawiała lekkoatletykę,  specjalizując się w biegach na 10 km oraz półmaratonach. Do zmiany sportowej dyscypliny namówiła ją koleżanka, z którą wspólnie pełniła służbę w Komendzie Powiatowej Policji w Stargardzie.

Wśród swoich najważniejszych sukcesów Marcela Polaszczyk wymienia między innymi: III. miejsce Mistrzostw Polski Weteranów w Bikini Wellness w Gorzowie (2022); IV. miejsce podczas Pucharu Polski w bikini wellness w Grodzisku Mazowieckim (2022); V. miejsce w tegorocznych Mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness w Kielcach oraz II. miejsce podczas Pucharu Bałtyku w kulturystyce i fitness, który odbywał się latem tego roku w Helu. Podczas ostatniej imprezy, która odbywała się w październiku w Gorzowie nasza policjantka zajęła wysokie II. miejsce podczas Mistrzostw Polski Weteranów w bikini wellness - czytamy na stronie Szkoły Policji w Słupsku.

źr. wPolsce24 za Szkoła Policji w Słupsku

Rozrywka

Córka kultowego reżysera w rozmowie z telewizją wPolsce24: wytykał absurdy komuny, ale kochał Polskę

opublikowano:
Katarzyna Bareja była gościem programu "Budzimy się"  na antenie telewizji wPolsce24
Katarzyna Bareja była gościem programu "Budzimy się" (fot. wPolsce24)
Gdyby żył, kończyłby dzisiaj 96 lat. 5 grudnia 1929 roku w Warszawie urodził się Stanisław Bareja, jeden z największych polskich reżyserów XX wieku. Z tej okazji gościem porannej rozmowy w programie "Budzimy się" na antenie telewizji wPolsce24 była córka kultowego twórcy, Katarzyna.
Rozrywka

Wystartowała świąteczna herbatka z telewizją wPolsce24. Zapraszamy pod Pałac Prezydencki

opublikowano:
Konrad Hryszkiewicz podczas mikołajkowej herbatki przed Pałacem Prezydenckim
Konrad Hryszkiewicz podczas mikołajkowej herbatki (fot. wPolsce24)
Jesteśmy dla Was przed Pałacem Prezydenckim. Dziś możecie na żywo porozmawiać z dziennikarzami telewizji wPolsce24 podczas mikołajkowej herbatki.
Rozrywka

Świąteczna herbata z telewizją wPolsce24 trwa. Kolejny dzień spotkań z naszymi dziennikarzami

opublikowano:
Dziś pod Pałacem Kultury i Nauki na herbatce możecie spotkać m. in. cudnej urody Łucję Nalewajk w jej słynnych nausznikach
Dziś pod Pałacem Kultury i Nauki na herbatce możecie spotkać m. in. cudnej urody Łucję Nalewajk w jej słynnych nausznikach (fot. wPolsce24)
Już trwa kolejny dzień naszej piękna akcja spotkań z Widzami – w różnych miejscach, ale zawsze przy pysznej herbacie! Dzisiaj możecie porozmawiać z dziennikarzami telewizji wPolsce24 przed Pałacem Kultury i Nauki na Placu Defilad.
Rozrywka

Te piosenkę znają wszyscy Polacy. Autor opowiada jak została mu ukradziona

opublikowano:
Kto nigdy nie tańczył do melodii "Białego Misia", ten... jest pewnie jeszcze bardzo młody
Kto nigdy nie tańczył do melodii "Białego Misia", ten... jest pewnie jeszcze bardzo młody (Fot. Pixabay)
Nie ma wesela, zabawy ani dyskoteki bez tej melodii. „Biały Miś” to jeden z najbardziej rozpoznawalnych utworów w Polsce – śpiewany przez pokolenia, grany w tysiącach wersji, traktowany niemal jak ludowy standard. A jednak historia jego powstania jest dużo mniej znana i… pełna sporów.
Rozrywka

To trzeba zobaczyć! Dziennikarze telewizji wPolsce24 zapraszają na sylwestra

opublikowano:
Roztańczona ekipa telewizji wPolsce24. Na zdjęciu Marcin Wikło, Marta Piasecka, i Emilia Wierzbicki
Roztańczona ekipa telewizji wPolsce24 (fot. wPolsce24)
Telewizja wPolsce24 przygotowała dla swoich widzów wyjątkową ofertę na wieczór sylwestrowy, który rozpocznie się punktualnie o godzinie 20:00.
Rozrywka

Śpiewamy, nie gadamy! Takiego popisu dziennikarzy telewizji wPolsce24 jeszcze nie było

opublikowano:
Zrzut ekranu (147) 2026-01-01_12.20.03
Jeśli myślicie, że osoby komentujące na co dzień poważne wydarzenia i skomplikowane procesy polityczne muszą być "zbyt poważne", to koniecznie zobaczcie jak Nowy Rok przywitali dziennikarze prowadzący poranek na antenie telewizji wPolsce24.