Rozrywka

Wykładowczyni szkoły policji w bikini. Policjantka ze Słupska zrzuciła mundur

opublikowano:
304-314337
Policjantka ze Słupska zdobywa laury w konkursach kulturystycznych (fot. spslupsk.policja.gov.pl/)
W dzień uczy przyszłych policjantów, a po służbie zrzuca mundur i rzeźbi formę, by zdobywać laury w kulturystyce. Asp.szt. Marcela Polaszczyk ze szkoły policji w Słupsku ma na koncie już kilka nagród, ale, jak przyznaje, chce sięgnąć po kolejne w innych kategoriach.

Jak możemy dowiedzieć się z informacji zamieszczonych na stronie Szkoły Policji w Słupsku, Polaszczyk uprawia dyscyplinę sportową w kategorii bikini wellness, która łączy elementy kulturystyki z delikatniejszym, bardziej kobiecym wyglądem. 

- Główne kryterium oceny to proporcjonalna, estetyczna sylwetka. W przeciwieństwie do klasycznej kulturystyki, bikini fitness stawia na umiarkowaną muskulaturę, smukłą linię ciała i niską zawartość tkanki tłuszczowej. Kluczowa jest harmonia, czyli odpowiednie proporcje między talią, biodrami, a ramionami - mówi asp.szt. Marcela Polaszczyk.

Zawodniczki prezentują się na scenie w stroju bikini i butach na wysokim obcasie. Podczas występu wykonują charakterystyczne układy mające podkreślić atuty sylwetki - talię, biodra i mięśnie nóg. Ocenie podlega ogólna prezencja zawodniczki, w tym sposób poruszania się, pewność siebie oraz wygląd. Jurorzy oceniają też makijaż, fryzurę i elegancję stroju bikini.

304-314339

Trening - 2 razy dziennie

Jak informuje funkcjonariuszka-kulturystka, codziennie odbywa dwa treningi. Pierwszy - przed zajęciami w szkole, drugi już po pracy. Łączy elementy treningu siłowego z ćwiczeniami cardio. Ponadto uczestniczy w dodatkowych zajęciach z instruktorką pozowania na scenie, oraz z zakresu profesjonalnego makijażu. 

304-314336

Marcela Polaszczyk ze sportem związana jest od najmłodszych lat.  W przeszłości wyczynowo uprawiała lekkoatletykę,  specjalizując się w biegach na 10 km oraz półmaratonach. Do zmiany sportowej dyscypliny namówiła ją koleżanka, z którą wspólnie pełniła służbę w Komendzie Powiatowej Policji w Stargardzie.

Wśród swoich najważniejszych sukcesów Marcela Polaszczyk wymienia między innymi: III. miejsce Mistrzostw Polski Weteranów w Bikini Wellness w Gorzowie (2022); IV. miejsce podczas Pucharu Polski w bikini wellness w Grodzisku Mazowieckim (2022); V. miejsce w tegorocznych Mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness w Kielcach oraz II. miejsce podczas Pucharu Bałtyku w kulturystyce i fitness, który odbywał się latem tego roku w Helu. Podczas ostatniej imprezy, która odbywała się w październiku w Gorzowie nasza policjantka zajęła wysokie II. miejsce podczas Mistrzostw Polski Weteranów w bikini wellness - czytamy na stronie Szkoły Policji w Słupsku.

źr. wPolsce24 za Szkoła Policji w Słupsku

Rozrywka

Przejmujące wyznanie idola nastolatek: Została mi tylko jedna funkcjonująca komórka mózgowa

opublikowano:
Robert Pattinson
Robert Pattinson (fot. shutterstock)
Gwiazdor kina w szczerej rozmowie z niemieckim dziennikiem Süddeutsche Zeitung powraca do demonów przeszłości, opowiada o specyfice swoich aktorskich wyborów oraz zdradza kulisy głośnego filmu Primetime, w którym wciela się w kontrowersyjnego łowcę pedofilów.
Rozrywka

Policja aresztowała słynną aktorkę. Brała udział w proteście przeciwko ludobójstwie w Gazie

opublikowano:
Słynna aktorka Susan Sarandon została zatrzymana podczas demonstracji przeciwko ludobójstwu w Gazie
(fot. PAP/EPA/GABRIEL PEVIDE)
Słynna aktorka Susan Sarandon została aresztowana przez nowojorską policję. Brała udział w demonstracji przeciwko premierowi Izraela Binjaminowi Netanjahu.
Rozrywka

Zaskakujący film. Szwedzcy dyplomaci promują „Lalkę”... czy kontrowersyjne dzieło Netflixa?

opublikowano:
Screeny z filmu szwedzkich dyplomatów czytających lalkę
(fot. screen za X)
Polskie dziedzictwo narodowe stało się tłem dla działań komercyjnego giganta i popkulturowych eksperymentów. Ambasada Szwecji w Warszawie pochwaliła się nagraniem, na którym dyplomaci czytają „Lalkę” Bolesława Prusa. Promocja rodzimej klasyki, czy może uderzenie w polską tradycję i wspieranie platformy, która jest w awangardzie lewicowej rewolucji?
Rozrywka

Sprawa „Lalki”. Wyliczono, ile Wokulski wydał na Łęcką. Kwota szokuje!

opublikowano:
Konferencja prasowa z udziałem aktorów, którzy zagrali w ekranizacji "Lalki", którą zobaczymy w kinach
Konferencja prasowa z udziałem aktorów, którzy zagrali w ekranizacji "Lalki", którą zobaczymy w kinach (Fot. Fratria/Andrzej Wiktor)
Trwająca dyskusja wokół dwóch nowych ekranizacji kultowej powieści Bolesława Prusa – wywołującego kontrowersje serialu platformy Netflix oraz klasycznej, kinowej superprodukcji – rozpaliła Polaków do czerwoności. Szum wokół adaptacji przyniósł jednak niesamowity efekt uboczny: Polacy na nowo rzucili się do czytania i analizowania „Lalki”. Autorzy popularnego profilu „Obliczenia i analizy w rapie” dokonali skrupulatnej analizy finansowej portfela Stanisława Wokulskiego. Wyniki porażają: kupienie przychylności panny Izabeli kosztowało fortunę, jakiej większość z nas nie zobaczy nawet wygrywając w Lotto!
Rozrywka

Niezwykły widok na niebie już w sobotę. Nadchodzi krwisty Księżyc Żniwiarzy

opublikowano:
Księżyc
(fot. ilustracyjna/ pexels)
Nasz naturalny satelita szykuje dla obserwatorów nieba prawdziwe widowisko. W najbliższą sobotę na niebie pojawi się pierwsza jesienna pełnia, znana tradycyjnie jako Księżyc Żniwiarzy. Przez pierwsze minuty po wschodzie Srebrny Glob przybierze niezwykłą, krwistoczerwoną barwę i będzie wydawał się znacznie większy niż zwykle.
Rozrywka

Burza w świecie show-biznesu. Javier Bardem chce wyrzucenia piosenkarki P!nk z UNICEF

opublikowano:
Javier Bardem i P!nk podzieleni ukośną linią w symbolicznej grafice dotyczącej konfliktu wokół UNICEF
Javier Bardem kontra P!nk. Konflikt wokół UNICEF i wojny w Gazie (fot. wikipedia/graf. AI)
Konflikt na Bliskim Wschodzie wywołał potężne trzęsienie ziemi w zachodnim świecie kultury. Laureat Oscara Javier Bardem zaapelował o natychmiastowe odebranie amerykańskiej gwieździe P!nk funkcji ambasadorki dobrej woli UNICEF. Aktor poparł petycję, którą podpisało już blisko 180 tysięcy osób. Wszystko zaczęło się od skandalu na trasie koncertowej Eda Sheerana i oskarżeń o cenzurę oraz antyizraelską propagandę.