Rozrywka

Wykładowczyni szkoły policji w bikini. Policjantka ze Słupska zrzuciła mundur

opublikowano:
304-314337
Policjantka ze Słupska zdobywa laury w konkursach kulturystycznych (fot. spslupsk.policja.gov.pl/)
W dzień uczy przyszłych policjantów, a po służbie zrzuca mundur i rzeźbi formę, by zdobywać laury w kulturystyce. Asp.szt. Marcela Polaszczyk ze szkoły policji w Słupsku ma na koncie już kilka nagród, ale, jak przyznaje, chce sięgnąć po kolejne w innych kategoriach.

Jak możemy dowiedzieć się z informacji zamieszczonych na stronie Szkoły Policji w Słupsku, Polaszczyk uprawia dyscyplinę sportową w kategorii bikini wellness, która łączy elementy kulturystyki z delikatniejszym, bardziej kobiecym wyglądem. 

- Główne kryterium oceny to proporcjonalna, estetyczna sylwetka. W przeciwieństwie do klasycznej kulturystyki, bikini fitness stawia na umiarkowaną muskulaturę, smukłą linię ciała i niską zawartość tkanki tłuszczowej. Kluczowa jest harmonia, czyli odpowiednie proporcje między talią, biodrami, a ramionami - mówi asp.szt. Marcela Polaszczyk.

Zawodniczki prezentują się na scenie w stroju bikini i butach na wysokim obcasie. Podczas występu wykonują charakterystyczne układy mające podkreślić atuty sylwetki - talię, biodra i mięśnie nóg. Ocenie podlega ogólna prezencja zawodniczki, w tym sposób poruszania się, pewność siebie oraz wygląd. Jurorzy oceniają też makijaż, fryzurę i elegancję stroju bikini.

304-314339

Trening - 2 razy dziennie

Jak informuje funkcjonariuszka-kulturystka, codziennie odbywa dwa treningi. Pierwszy - przed zajęciami w szkole, drugi już po pracy. Łączy elementy treningu siłowego z ćwiczeniami cardio. Ponadto uczestniczy w dodatkowych zajęciach z instruktorką pozowania na scenie, oraz z zakresu profesjonalnego makijażu. 

304-314336

Marcela Polaszczyk ze sportem związana jest od najmłodszych lat.  W przeszłości wyczynowo uprawiała lekkoatletykę,  specjalizując się w biegach na 10 km oraz półmaratonach. Do zmiany sportowej dyscypliny namówiła ją koleżanka, z którą wspólnie pełniła służbę w Komendzie Powiatowej Policji w Stargardzie.

Wśród swoich najważniejszych sukcesów Marcela Polaszczyk wymienia między innymi: III. miejsce Mistrzostw Polski Weteranów w Bikini Wellness w Gorzowie (2022); IV. miejsce podczas Pucharu Polski w bikini wellness w Grodzisku Mazowieckim (2022); V. miejsce w tegorocznych Mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness w Kielcach oraz II. miejsce podczas Pucharu Bałtyku w kulturystyce i fitness, który odbywał się latem tego roku w Helu. Podczas ostatniej imprezy, która odbywała się w październiku w Gorzowie nasza policjantka zajęła wysokie II. miejsce podczas Mistrzostw Polski Weteranów w bikini wellness - czytamy na stronie Szkoły Policji w Słupsku.

źr. wPolsce24 za Szkoła Policji w Słupsku

Rozrywka

Szaleństwo wokół GTA VI. Firmy stracą ponad miliard dolarów!

opublikowano:
Pracownicy idą na urlop z powodu GTA 6.
Pracownicy idą na urlop z powodu GTA 6.
Według sondażu PCMag 12,5 miliona dorosłych graczy w Stanach Zjednoczonych zamierza wziąć urlop lub zmienić grafik obowiązków w dniu premiery Grand Theft Auto VI. Szacunki skutków tej absencji wskazują, że amerykańscy pracodawcy mogą stracić ponad 1 mld dolarów z powodu spadku produktywności.
Rozrywka

Sędzia nie zostawił złudzeń. Russell Brand usłyszał surowy wyrok

opublikowano:
Gage Skidmore, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Russell Brand usłyszał surowy wyrok za gwałt
Słynny brytyjski komik Russell Brand został skazany przez londyński Southwark Crown Court na 10 lat i 6 miesięcy więzienia. Sąd uznał go za winnego gwałtu oraz napaści seksualnych. Status medialnej gwiazdy nie uchronił Branda przed sprawiedliwością.
Polityka

Kryzys uderza w Pomorze. Firma do likwidacji!

opublikowano:
produktion_naeherei-3
Fala redukcji uderza w Pomorze. Fabryka Maripol do likwidacji, setki osób tracą zatrudnienie (fot. maripol.polipol.pl)
Kolejny cios w lokalny rynek pracy w regionie słupskim. Fabryka Maripol Meble Polska w Kobylnicy, należąca do międzynarodowej grupy kapitałowej Polipol, zostanie trwale zlikwidowana. Oznacza to zwolnienia grupowe, które obejmą całą załogę przedsiębiorstwa liczącą 259 osób. Oficjalne zawiadomienie w tej sprawie wpłynęło do Powiatowego Urzędu Pracy w Słupsku, a wręczanie wypowiedzeń zaplanowano na listopad i grudzień.
Rozrywka

To jest nasz dom! Poruszająca pieśń zagrzewa do walki o Polskę

opublikowano:
To jest nasz dom
To jest nasz dom (fot. wPolsce24)
To jest nasz dom! Poruszająca pieśń zagrzewa do walki
Rozrywka

„Wjechał jak w żołędzie dzik!”. Sieć płonie po nowym rapowym hicie o Karolu Nawrockim

opublikowano:
DJ Prawacky, nowy hit podbija sieć
DJ Prawacky, nowy hit podbija sieć (fot. wPolsce24)
Polityczny spektakl wokół Trybunału Konstytucyjnego zderzył się z bezwzględną ripostą internetu. Telewizja wPolsce24 opublikowała przesłany nam dynamiczny utwór hip-hopowy, którego bohaterem stał się Karol Nawrocki. Bezczelne ataki na instytucje państwowe, nieustanne zasłanianie się „praworządnością” i medialna wrzawa spotkały się z twardą, symboliczną odpowiedzią: na scenę wkracza gracz, który nie zamierza brać jeńców.
Rozrywka

XVIII Koncert Niepodległości „Burza od zachodu”. Rok XVIII, edycja 61.

opublikowano:
Koncert Niepodległości
Koncert Niepodległości (fot. Koncert Niepodległości, mat. prasowe)
Koncert Niepodległości powstał w 2009 roku z inicjatywy polsko-kanadyjskiej wokalistki i kompozytorki Oli Turkiewicz oraz scenarzysty, reżysera i producenta Jacka „Wiejskiego” Górskiego. Projekt, zainicjowany w Muzeum Powstania Warszawskiego, obejmuje obecnie 60 edycji w Polsce i za granicą, blisko 250 oryginalnych kompozycji i aranżacji oraz ponad 30 odrębnych scenariuszy