Polska

Kucharz Karola Nawrockiego wyjawił całą prawdę. Oto co trafia na talerz prezydenta

opublikowano:
Karol Nawrocki
Jak odżywia się prezydent? (fot. Fratria/ pexels)
Praca na czele państwa wiąże się z licznymi obowiązkami oraz życiem w ciągłym biegu, co wymaga odpowiedniego wsparcia żywieniowego. Kulisy prezydenckiego menu zdradził Łukasz Miecznikowski – prywatny kucharz dbający o posiłki dla Karola Nawrockiego oraz jego rodziny. W rozmowie z „Super Expressem” wyjawił, na jakich zasadach opiera się dieta głowy państwa i dlaczego w pałacowej kuchni nie ma miejsca na przypadek.

Posiłki przygotowywane dla prezydenta mają zapewniać mu energię na cały dzień, opierając się na daniach prostych, odżywczych i zbilansowanych kalorycznie. Szef kuchni zwraca szczególną uwagę na odpowiednie proporcje błonnika oraz białka.

Jedna z głównych zasad w kuchni prezydenta brzmi: „im więcej warzyw, tym lepiej”. W pałacowym menu nie ma dla nich miejsca dla produktów przetworzonych, za to Karol Nawrocki chętnie sięga po ryby serwowane w najróżniejszych formach. Przygotowywane posiłki mocno bazują także na świeżych, sezonowych składnikach.

Trzy śniadaniowe pewniaki i dieta pudełkowa w trasie

Poranny jadłospis prezydenta jest zróżnicowany, ale najczęściej krąży wokół trzech sprawdzonych propozycji. Wśród nich są proteinowe owsianki, sałatki tworzone na bazie produktów sezonowych oraz klasyczne omlety z różnymi dodatkami.

Gdy napięty harmonogram uniemożliwia zjedzenie śniadania w domu, dla prezydenta przygotowywane są posiłki w formie diety pudełkowej, co pozwala mu zjeść zbilansowane danie w wolnej chwili poza Pałacem.

Co dzieje się w weekendy? Zaskakujące wyznanie kucharza

Choć w ciągu tygodnia nad posiłkami czuwa profesjonalny szef kuchni, w wolne dni układ ten ulega zmianie. Łukasz Miecznikowski ujawnił, że w weekendy przygotowywaniem jedzenia dla całej rodziny często zajmuje się pani prezydentowa.

źr. wPolsce24 za "Super Express"

Jak wesprzeć telewizję wPolsce24?

Zachęcamy do:

  • dokonywania wpłat przez stronę wesprzyj.wpolsce24.tv
  • lub przekazania darowizny bezpośrednio na rachunek bankowy: 69 1020 4900 0000 8202 3036 2577 (odbiorca: Fratria SA, tytuł przelewu: Darowizna)
  • oglądania wPolsce24 jak najczęściej i jak najdłużej
  • mówienia o nas innym, żeby telewizja wPolsce24 zyskiwała coraz więcej wiernych Widzów

Przetwarzamy dane osobowe Darczyńców zgodnie z informacją w linku.

Polska

Wokół jego okularów wybuchła awantura! Poseł niczym Iron Man zgasił Zembaczyńskiego jednym zdaniem

opublikowano:
2500871_6
Tony Stark z uniwersum Marvela zasłynął korzystaniem z zaawansowanych interfejsów cyfrowych w swoich specyficznych okularach. Okazuje się, że technologia rodem z filmów science-fiction zawitała na sejmową mównicę przy ulicy Wiejskiej. Poseł Jarosław Sachajko pojawił się na parlamentarnym podium w niezwykłych inteligentnych okularach, budząc ogromne zainteresowanie mediów oraz wywołując falę komentarzy wśród polityków.
Polska

Włamali się na dawną stronę PO. Obok Donalda Tuska pojawiła się tajemnicza postać

opublikowano:
Premier Donald Tusk
Hakerzy włamali się na dawną stronę Platformy Obywatelskiej. (fot. PAP/Radek Pietruszka)
Oficjalny, dawny serwis internetowy jednej z największych partii politycznych w Polsce stał się celem niecodziennego cyberincydentu. W nocy z czwartku na piątek na byłej stronie Platformy Obywatelskiej pojawiły się przerobione zdjęcia premiera oraz wpisy fikcyjnej postaci znanej z internetowych memów. Choć zdarzenie wywołało falę rozbawienia w sieci, eksperci zwracają uwagę na poważniejsze zagrożenie dla cyberbezpieczeństwa.
Polska

Pełczyńska-Nałęcz trzaska drzwiami i ujawnia prawdę: „Cynizm i przemoc"

opublikowano:
Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz
Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz (fot. PAP/Marcin Obara)
Pozorowana jedność rządu „koalicji 13 grudnia” pęka w szwach. Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, dotychczasowa minister funduszy i polityki regionalnej oraz liderka Polski 2050, złożyła rezygnację i w bezpardonowy sposób uderzyła w Donalda Tuska oraz jego zaplecze. Zamiast zapowiadanych „europejskich standardów” i dialogu, odchodząca minister mówi wprost o „przemocowej kulturze zarządzania”, duszeniu merytorycznych projektów i politycznych układach kosztem obywateli.
Polska

Od sfingowanego noża w Mysłowicach po „zamach” na Tuska

opublikowano:
Donald Tusk spaceruje, choć jego życiu miało zagrazać śmiertelne niebezpieczeństwo
Donald Tusk spaceruje, choć jego życiu miało zagrazać śmiertelne niebezpieczeństwo (fot. wPolsce24)
Nagłośniony przez rząd stan najwyższego alarmu, zwołane w trybie pilnym służby i premier spacerujący otwartym chodnikiem po centrum stolicy. W najnowszym reportażu śledczym stacji wPolsce24 dziennikarze sprawdzają, co w sprawie rzekomego zamachu na Donalda Tuska jest twardym faktem, a co polityczną inscenizacją. Przypominając głośne afery z przeszłości – od sfingowanego samookaleczenia prezydenta Mysłowic, przez incydent z Torunia, aż po krwawe zbrodnie w Łodzi i Gdańsku – autorzy pytają, gdzie leży granica między realnym zagrożeniem a cynicznym zarządzaniem strachem.
Polska

Miał z zimną krwią zamordować kobietę w ciąży. Podejrzany w rękach szczecińskiej policji

opublikowano:
Zatrzymany o morderstwo kobiety w ciąży
Zatrzymany o morderstwo kobiety w ciąży (fot. policja.pl)
Sprawiedliwość nie zna granic. Jednostka „Łowców Cieni” z Centralnego Biura Śledczego Policji wraz z funkcjonariuszami Komendy Wojewódzkiej Policji w Szczecinie zatrzymała 43-letniego Marka R. Mężczyzna był poszukiwany Europejskim Nakazem Aresztowania w związku z odrażającą zbrodnią popełnioną na terenie Niemiec – zabójstwem ciężarnej kobiety.
Polska

Skandaliczny atak na obrońców Trybunału Konstytucyjnego! Chciał podpalić miasteczko namiotowe

opublikowano:
Żywa tarcza przed Trybunałem. Zdeterminowani manifestanci: „Nie oddamy suwerenności bez walki!”
Żywa tarcza przed Trybunałem. Zdeterminowani manifestanci: „Nie oddamy suwerenności bez walki!” (fot. wPolsce24)
Niebywała eskalacja agresji wobec Polaków manifestujących w obronie konstytucyjnego porządku i legalnych instytucji państwa. Jak donosi portal polsatnews.pl, stołeczna policja zatrzymała 73-letniego mężczyznę, który w czwartek przy alei Szucha w Warszawie groził podpaleniem namiotów protestujących obywateli. Agresor usłyszał już zarzuty i przyznał się do winy.